MIÉRCOLES, 8 de junio de 2022 (HealthDay News) -- Los síntomas graves de insomnio en la mediana edad se asocian con una peor función cognitiva en las personas jubiladas, según un estudio publicado en línea el 28 de abril en Journal of Aging and Health.
El Dr. Antti Etholén, de la Universidad de Helsinki, y colaboradores examinaron las trayectorias del sueño que explican los problemas de memoria, concentración y capacidad de aprendizaje después de la jubilación. En el análisis, se incluyeron respuestas a encuestas de cuatro fases del Estudio de la salud de Helsinki (de 2000 a 2017; 3748 participantes de 55 a 77 años; el 80 % eran mujeres).
Los investigadores identificaron tres grupos latentes de trayectoria de los síntomas relacionados con el insomnio: estable baja, decreciente y creciente. Se observó un grupo de trayectoria estable alta entre las personas que se habían jubilado por motivos de discapacidad. Se observó una asociación entre los síntomas de insomnio y una peor función cognitiva, especialmente con el insomnio grave y a largo plazo.
“Según nuestros hallazgos, estarían justificadas las intervenciones tempranas que abordan los síntomas de insomnio o las medidas destinadas a mejorar la calidad del sueño”, declaró un coautor en un comunicado. “En estudios posteriores, sería interesante dilucidar, por ejemplo, si el tratamiento del insomnio también puede retrasar el desarrollo de trastornos de la memoria”.
