21 de agosto de 2018
Un estudio de la Academia Americana de Pediatría señala que el juego es crucial para que los niños desarrollen habilidades sociales y mentales, evitar el estrés y crear vínculos saludables con sus padres.
“Estamos recomendado que los doctores receten jugar, porque es muy importante”, dijo el Dr. Michael Yogman, autor principal del reporte. Yogman es profesor clínico asistente de pediatría en la Escuela de Médica de Harvard y médico pediatra en Cambridge, Massachusetts.
Jugar ayuda a los niños a desarrollar habilidades sociales, emocionales, de lenguaje y pensamiento, las cuales necesitará la siguiente generación para competir en un mundo que requiere de colaboración e innovación, señala el comunicado de prensa de la Academia Americana de Pediatría.
“Los beneficios del juego en realidad no se pueden exagerar en términos de atenuar el estrés, mejorar las habilidades académicas y ayudar a construir relaciones seguras, estables y afectuosas que amortigüen el estrés tóxico y generen resiliencia socioemocional” agregó Yogman.
El reporte se publicó en línea el pasado 20 de agosto en la Revista Pediatrics y es una actualización de un reporte clínico de 2007 con nueva investigación que subraya la importancia del juego.
Un estudio, por ejemplo, encontró que los niveles de estrés en niños de 3 y 4 años de edad que estaban ansiosos de iniciar preescolar fueron dos veces más bajos entre los niños que pasaban 15 minutos jugando que para aquellos que simplemente escuchaban al maestro leer una historia.
Los investigadores también hallaron que los preescolares con mala disciplina se comportaban mejor cuando sus maestros jugaban uno a uno con ellos durante el año de manera regular.
Desafortunadamente, los estudios muestran que los niños hoy juegan menos que nunca. Entre 1981 y 1997 el tiempo de juego de los niños decreció en 25 por ciento. El 30% de los alumnos de kinder no tienen receso, mostró la investigación.
Una encuesta realizada a casi 9 mil preescolares y sus padres encontró que solamente la mitad de los niños salía al exterior a caminar o jugar una vez al día con sus padres. Incluso, 9 de 10 padres expresaron preocupación sobre permitir a sus hijos jugar en el exterior; un preescolar típico de la muestra ve en promedio 4.5 horas de televisión cada día.
De acuerdo con el pediatra Dr. Jeffrey Hutchinson, “el uso de medios como la televisión, juegos de video, teléfonos inteligentes y tabletas distraen cada vez más a los niños del juego. Es preocupante cuando al estar inmersos en los medios electrónicos se pierde tiempo real de juego, ya sea en interiores o exteriores”, explicó Hutchinson, coautor de este nuevo reporte.
“A pesar de que involucrarse activamente con medios apropiados para su edad puede ser benéfico para niños mayores, especialmente si es apoyado por la observación conjunta o juego conjunto con compañeros o padres, las interacciones sociales en tiempo real y el juego son mejores para el aprendizaje que los medios digitales”, señaló en el comunicado.
La Academia Americana de Pediatría señala que los médicos deberían impulsar a los padres a jugar con sus hijosescribiendo “una receta para jugar” en cada visita de rutina durante los primeros dos años de vida. Los nuevos padres deben responder a las señales no verbales del bebé durante los primeros meses de vida. Por ejemplo, cuando un bebé sonríe, hay que devolver la sonrisa.
Maestros, pediatras y padres deben dar apoyo al juego no estructurado y al aprendizaje del juego en niños en edad preescolar y escolar, sostiene el reporte. Los maestros deben focalizarse en el aprendizaje del juego permitiendo a los niños tomar la rienda y seguir su propia curiosidad.
Es también importante promover los recesos y la actividad física diaria en los niños, apunta el estudio. Yogma sugiere que “la próxima vez que su niño quiera jugar con usted diga que sí. Es una de las mejores partes de ser padre, y una de las mejores cosas que puede hacer por su pequeño. El juego es importante para el niño y para sus padres, pues el comparte momentos de gozo juntos durante el juego solamente puede mejorar su relación”.
